「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」は、2026年版も甘酸っぱいいちご感がしっかり味わえて、カスタム次第でカロリーや味わいをグッと自分好みにできる一品です。
この記事では、いつからいつまで飲めるのか、人気カスタムの選び方、カロリー情報、家で再現するレシピまで、調べて悩んでいる人の疑問を全部まとめて解説します。
ストロベリーフラペチーノってどんな味?
スターバックスの「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」は、いちごの甘酸っぱさがしっかり感じるフラペチーノです。 いちごのペーストやソースが混ざったミルクと、トッピングのホイップクリームが合わさるので、「甘いだけ」じゃなく、酸味も感じられるのが特徴です。
- いちごの酸味と甘さがバランスよく感じられる。
- ホイップクリームでコクが出て、飲み始めは甘さが強めに感じる。
ストロベリーフラペチーノは、いちごジャムを飲んでいるみたいな甘酸っぱさで、いちご好きにはたまらない味です。
2026年の販売期間はいつまで?
2026年の「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」は、全国のスターバックス店舗（一部店舗を除く）で、2026年3月25日（水）から販売開始されています。 春から夏にかけての定番メニューなので、おおよそ夏前まで継続販売が予想されますが、季節イベントや在庫状況によっては早期終了する可能性もあります。
主な情報ポイントは以下の通りです。
- 販売開始日：2026年3月25日（水）〜。
- サイズ：Tallサイズのみ。
- 取扱店舗：全国のスターバックス（一部店舗を除く）。
いちご味が大好きなら、4月〜5月ごろに狙って訪れるのがおすすめです。売り切れや終了の前に飲んでおきたい一品です。
値段とサイズ・ホイップのポイント
スターバックス ストロベリー フラペチーノは、Tallサイズ1杯のみの展開です。2026年版の価格は以下の通りです。
| 飲み方 | 価格（税込） |
|---|---|
| お持ち帰り | 678円 |
| 店内利用（イートイン） | 690円 |
サイズ展開はTallのみなので、強く小さくしたい場合は、量を減らしてもらうカスタム（「ライト」や「レギュラー」の中程度）を選ぶのがスマートです。 また、ホイップクリームを**「少なめ」や「なし」**に変更すれば、見た目も軽く、甘さやカロリーも抑えられます。
ストロベリーフラペチーノはサイズが1種類だけなので、カスタムで量やトッピングを調整するのがコツです。
カロリーと糖質はどれくらい?
「美味しいけれど、カロリーが気になります…」という人も多いはず。 スターバックス ストロベリー フラペチーノは、いちごソース＋ミルク＋ホイップという構成のため、1杯で350kcal前後のエネルギー量とされています。
具体的な数値は、おおむねこのあたりです。
- エネルギー：約 351kcal
- 脂質：約 12.5g
- 炭水化物（糖質）：約 54〜55g
いちご味が濃いので、甘さ・糖分はしっかり感じます。 ただし、ミルクを低脂肪タイプや無脂肪乳に変更すれば、カロリーを数10kcalほど削れるとされています。
ストロベリーフラペチーノは一回のスイーツ感覚で飲むと、だいたいスイーツ1個分のカロリーと思っておくと安心です。
人気カスタム7選を紹介
2024年や2026年の実例を見ると、「アポロカスタム」や「チョコチップ追加」など、定番の組み合わせが人気です。 以下は、おすすめ度・コスト・味わいのバランスを考えて集めた人気カスタムです。
1. アポロカスタム（いちご×チョコ）
いちご味とチョコの組み合わせが楽しめる、公式でも話題になったカスタムです。
- チョコチップ追加：＋55円程度（2024年時）
- チョコレートソース追加（無料の店舗が多い）
ホイップの下にチョコレートソースを追加し、最後にチョコチップを乗せると、甘さ・コク・食感がすべてプラスされます。
いちご味が濃いので、チョコを足しても味がごちゃごちゃせず、甘さとコクのバランスがちょうどいいです。
2. ホイップ少なめ（カロリーダウン）
「甘さ抑えたい」「カロリー少し減らしたい」という人には、ホイップクリームを少なめにするのがおすすめです。
- ホイップ少なめ：無料・有料カスタム（店舗やキャンペーンによる）
- 甘さとコクが控えめになり、いちごソースの酸味が強調される。
店舗によっては、「チョコソースなし」「ホイップなし」でカスタムする人も多いです。
ホイップを減らすと、甘さがグッと落ち着いて、いちご本来の酸味が味わいやすくなります。
3. ミルクを低脂肪・無脂肪に変更
ミルクを低脂肪乳や無脂肪乳に変えると、カロリーを数十kcal程度抑えられるとされています。
- 低脂肪・無脂肪乳：＋0〜55円程度（店舗やキャンペーン次第）
- コクはやや弱くなるが、後味が軽くなる。
牛乳アレルギーなどで代替ミルクを頼む場合も、カロリーは意外と低くならないので、カロリーを気にするときは「低脂肪・無脂肪」を選ぶのがおすすめです。
甘さやコクは少し減るけど、後味がスッキリして、食べすぎた日のデザートにぴったりです。
4. ショット追加（カフェイン派向け）
チョコやコクを足すのではなく、ビター感を加えたい人には、カフェインのショットを追加する方法もあります。
- エスプレッソショット追加：＋54〜55円程度（店舗・キャンペーンによる）
- ビター感が出て、甘さとコクがバランスよく整う。
いちご味が濃いので、ショットが足されても、甘さとビターが混ざり合って、新しいフラペチーノのような味わいになります。
甘さが気になる方には、ショットを1杯追加するのがちょうどいいです。
自宅で簡単再現！ストロベリーフラペチーノ風レシピ
家で「ストロベリーフラペチーノ風」を再現する時は、ポイントを3つ押さえると、お店っぽく仕上がります。
材料（1杯分の目安）
- イチゴジャム または イチゴペースト：大さじ2〜3
- 牛乳（低脂肪でもOK）：150ml程度
- バニラアイス（バニラアイス2〜3個）：一時冷凍しておく
- ホイップクリーム（市販）：適量
- チョコチップ（あれば）：少々
作り方（簡単バージョン）
- イチゴジャムと牛乳をブレンダーまたはハンドブレンダーでよく混ぜる。
- バニラアイスを1個分加えて、なめらかになるまでかき混ぜる。
- チョコチップがあれば、その都度回すように加えて、食感を出す。
- カップに移し、上からホイップクリームをトッピング。
ポイントは、「アイスを冷凍してから回す」「甘さは最初は少なめで、味見してから調整する」です。
市販のいちごジャムと牛乳だけで、かなり近い味が再現できるので、節約したい日にもおすすめです。
まとめ：ストロベリーフラペチーノの楽しみ方
「【スタバ】ストロベリーフラペチーノ いつからいつまで？人気カスタム、カロリーと再現作り方を紹介！」というテーマで書いたこの記事では、次のポイントをまとめました。
- ストロベリーフラペチーノは、甘酸っぱいいちご味がしっかり味わえる定番人気メニュー。
- 2026年版は 2026年3月25日（水）〜 の販売で、Tallサイズ1杯のみ。
- カロリーは約 350kcal前後 で、ミルクを低脂肪・無脂肪に変更すると、少し抑えられる。
- 人気カスタムとして、「アポロカスタム」「ホイップ少なめ」「ショット追加」「ミルク低脂肪」など、自分好みに調整できる。
- 自宅では、イチゴジャム＋牛乳＋アイスで、お店風のストロベリーフラペチーノ風ドリンクが簡単に再現できる。
ストロベリーフラペチーノは、いちごシーズンの定番スイーツドリンク。カスタムとカロリーを気にしながら、無理なく楽しめる使い方がおすすめです。
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